鶏肉のはちみつぽん酢焼き

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鶏肉のはちみつぽん酢焼き

ごはんに合います

  • 時間

    約20分

  • エネルギー

    約242kcal

  • 塩分

    約0.5g

※エネルギー・塩分は1人分当たりの数値で表記しています。

材料（4人分）

  • 鶏モモ肉

    300ｇ

  • 塩

    少々

  • 酒

    大さじ1

  • 片栗粉

    大さじ2

  • にんにく

    1かけ

  • A ぽん酢

    大さじ2

  • A 酢

    大さじ1

  • A はちみつ

    大さじ1

  • 油

    大さじ1/2

つくり方

鶏肉を一口大に切り、塩をふり、酒を回しかけて片栗粉をまぶす。

フライパンに油と薄くスライスしたにんにくを入れ火にかける。香りが立ったら鶏肉を入れ、両面に焼き目をつけ、蓋をして蒸し焼きにする。

鶏肉に火が通ったら合わせたAを入れ煮詰める。

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