キウイと小松菜のスムージー

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レモン汁を加えてさっぱりと!

  • 時間

    5

材料(2人分)

  • キウイフルーツ

    1個

  • 小松菜

    70g

  • 牛乳

    200ml

  • レモン汁

    小さじ1

  • はちみつ

    大さじ1

つくり方

キウイは皮をむいて一口大に切る。小松菜は2~3cm幅に切る。

ミキサーに①、牛乳、レモン汁、はちみつを入れて攪拌する。

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