バナナフローズンヨーグルト

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材料(4人分)

  • 自然派バナナ        

    1本

  • 国産レモン果汁       

    大さじ1/2

  • ヨーグルト         

    200g

  • はちみつ           

    大さじ1と1/2

  • オーガニックサンマスカット 

    30g

つくり方

ボウルにバナナを入れてフォークの背でつぶし、レモン汁を加えて馴染ませる。ヨーグルト、はちみつ、サンマスカットを加えてよく混ぜる。

容器に入れて冷凍庫に入れ、凍らせる。途中、固まるまでに2~3回、フォークなどで混ぜる。